ぎっくり腰

この正月で、体重が3キロぐらい増えちゃったなあと思いつつ、魚沼産のお米をついつい食べ過ぎてしまう今日この頃です。
それが原因か❓寒さが原因か❓それとも、運動不足かどうかは分からないんだけど、数日前に、ぎっくり腰になって数日が経ち、容体が良くなって来たかと思ったら、今日の朝また、ギクッ(>_<)っときてしまった~

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ということで、しばらく冬眠に入りたいと思います(違)

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