咳(せき)を止める方法

栃木での用事を済ませ、帰りは電車ではなく車。

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なぜかと言うと寒さのために咳がひどくなったからです。いちよう風邪薬は飲んでるんだけど、家に帰っても咳が止まらないので、パソコンで咳を止める方法を検索。そして、まず試したのが、蜂蜜入りの紅茶を飲んでみた。飲んで少しの間は咳が止まっていたが、またぶり返しちゃったかな。次は、呼吸法。咳が出そうになったときは大きく鼻で深呼吸をする。そして、呼吸も口ではなく鼻で息をしてみた。不思議とこれは、ある程度咳が収まりました。ボクには効くという事だな。だだ、鼻が詰まっているので、鼻で呼吸するのは一苦労なんだよね~ また、仕事が忙しい時は、病院で抗生物質の投与や同じく薬をもらって治した。ただ、抗生物質は副作用があるので、長くは使用できないみたいよ。

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そんなことで、あとは気休めに龍角散。
でも、本当に咳を止めるには、やっぱり、おうちで安静にしてなくちゃね。

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この記事へのコメント

  • スナフキン

    何だか咳がつらそうですね~!!風邪??では無いですよね~??あまりひどくならないうちに病院に、行った方がい~と思いますよ~!! 御大事にして下さいね~!! 御自愛下さい!!(*^_^*)(^_^)v
    2016年12月08日 18:29
  • ポッター

    ミーの部屋さん(違)
    ご心配かけてすみません。
    ボクは、白血球の測定値がちょっと少な目で、それが原因かどうかわかりませんが、免疫力が他の人よりも弱いみたいです。でも、気力だけは、100万馬力なので大丈です。
    年末、インフルエンザや風邪などにはお気を付けください。(^_^)
    2016年12月09日 17:36

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